Американський боєць UFC Шон О'Меллі готується до важливого реваншу проти Мераба Двалішвілі, який відбудеться 7 червня. Після поразки від грузинського спортсмена на масштабному турнірі в Лас-Вегасі, колишній чемпіон вагової категорії до 61 кг кардинально змінив свій підхід до життя та тренувань.
Як зізнався сам О'Меллі в інтерв'ю спортивній програмі Джима Роума, ключовим фактором стала відмова від соціальних мереж: "Не багато речей можуть змінити життя, але відмова від використання телефону, Інстаграму, Снепчату, Твіттера та віртуальної реальності повністю перевернула моє життя в позитивний бік. У мене немає бажання повертатися до цього".
Цікаво, що команда О'Меллі продовжує вести його акаунти та створювати контент, але сам спортсмен дистанціювався від цифрового світу. При цьому боєць підкреслює, що зробив ці зміни не заради перемоги над суперником, а для власного душевного спокою.
"Я ніколи раніше не відчував такої тривожності. Відмова від соціальних мереж та постійного використання телефону практично усунула її. Це точно того варте", — розповів американець.
За даними аналітиків Statbet, відмова від відволікаючих факторів може підвищити ефективність тренувань бійців на 20-30%, що критично важливо перед титульними поєдинками.
О'Меллі також змінив своє ставлення до марихуани: "Навіть не думаю, що курив її цього року. Я не відмовився від неї назавжди, але вона викликала у мене тривожність, якої я не хотів. Не знаю, чи це було поєднання соціальних мереж і куріння, але щось всередині мене говорило: 'Гей, давай зробимо перерву'".
Щодо майбутнього поєдинку, американець випромінює впевненість: "Я знаю, що можу перемогти Мераба. Він вразливий для нокауту. Я впевнений, що можу відправити його в нокаут. Також вірю, що можу перемогти його в п'ятираундовому бою. Існує ймовірність, що я його просто знищу, але я готовий витримати всі 25 хвилин".
Нагадаємо, що перед цим поєдинком О'Меллі пройшов реабілітацію після серйозної травми стегна, яка вимагала хірургічного втручання. Тепер оновлений — як фізично, так і ментально — Шон О'Меллі прагне повернути собі чемпіонський пояс UFC у легкій вазі.
