Американский боец UFC Шон О'Мэлли кардинально изменил свой образ жизни после поражения от Мераба Двалишвили на турнире в Лас-Вегасе. Звезда легкого веса готовится к реваншу с грузинским спортсменом, который состоится 7 июня, и намерен вернуть себе чемпионский пояс.
Главным изменением в жизни О'Мэлли стал отказ от социальных сетей. «Мало что может действительно изменить жизнь, но отказ от использования телефона, Instagram, Snapchat, Twitter и ежедневного погружения в виртуальную реальность полностью изменил мою жизнь в положительную сторону. У меня нет никакого желания возвращаться к этому», – заявил боец в спортивной программе Джима Рома.
Американец подчеркнул, что эти перемены он сделал не ради победы над Двалишвили, а для собственного душевного спокойствия: «Я никогда раньше не испытывал тревожности. У всех есть низкий уровень беспокойства. Но отказ от социальных сетей, постоянного использования телефона практически устранил это. Я чувствую, что это определенно стоило того».
Помимо отказа от соцсетей, О'Мэлли также ограничил употребление марихуаны. «Я даже не курил марихуану в этом году. Хотя я не отказался от этого навсегда, но она вызывала у меня нежелательную тревожность. Не знаю, было ли это сочетанием социальных сетей и курения, но что-то внутри говорило мне: 'Эй, давай сделаем перерыв'», – пояснил спортсмен.
Аналитики Statbet отмечают, что изменения в образе жизни спортсменов часто приводят к значительному улучшению результатов, особенно в контактных видах спорта, где ментальная подготовка играет ключевую роль.
В преддверии боя О'Мэлли демонстрирует оптимизм и уверенность: «Я знаю, что могу победить Мераба. Он уязвим для нокаута. Я уверен, что смогу отправить его в нокаут. Также я уверен, что могу победить его в пятираундовом бою. Есть вероятность, что я быстро закончу бой, но я готов к полным 25 минутам. Я готов выложиться полностью».
Возвращение О'Мэлли в октагон состоится после восстановления от травмы бедра, которая потребовала хирургического вмешательства. Этот бой не только даст возможность американцу вернуть титул в легком весе, но и покажет, насколько эффективными оказались изменения в его образе жизни.
